| |
Originaal Sünnituspalli kasutamine rasedusaegse ja sünnitusjärgse võimlemise juures ning abivahendina sünnitusel (Moodul 1) + Vt ka Jätkukursus
Kursus ämmaemandatele, perekooli juhendajatele, füsioterapeutidele - läbiviija Tiina Valgesoo;
hind 200 EUR baaskursusele; 400 EUR jätkukursusele (kahe päevane, 16 tundi)
Baaskursus , kestusega 1 päev ( 8 tundi ) on mõeldud neile, kes on seotud või huvitatud end siduma rasedusaegse ja sünnitusjärgse võimlemise juhendamisega ning naiste ettevalmistamisega sünnituseks. Kursuse eesmärgiks on tutvustada AktiivSünnitusPalli kui tunnustatud mitmekülgse, turvalise ning efektiivse vahendi kasutamisvõimalusi professionaalse töövahendina eelnimetatud valdkondades ja sünnitusel. Kursusel osalemise eelduseks on erialase kõrghariduse olemasolu. Registreeru või küsi lisa!
Teraapiapalli Gymnic®Plus kasutamisvõimalused liikumisravis (Moodul 1)
Kursus füsioterapeutidele, liikumisravi spetsialistidele - läbiviija Tiina Valgesoo, OÜ Fitness Formula, kaubamärgi esindaja Eestis;
hind 200 EUR baaskursusele
Baaskursus kestusega 1 päev ( 8 tundi ) annab algteadmised teraapiapalli Gymnic®Plus kasutusvaldkondadest liikumisravis, ohutust kasutamisest ja turvalisest harjutuste juhendamisest. Koolitus sisaldab baasharjutusvara kere, puusade, õlgade stabiliseerimiseks, mobiliseerimiseks, kõhu-, selja-, vaagnapõhja–, õlgade ja kehaasendi treenimiseks, kõndimiseelseks treeninguks, alajäsemete reastamiseks ja sammude reaktiveerimiseks, mis on lihtsalt kohandatavad patsiendi individuaalsetele vajadustele. Kursusel osalemise eelduseks on füsioteraapia-alase kõrghariduse olemasolu. Registreeru või küsi lisa!
Fitball®Pilates (Moodul 1) + Vt ka Jätkukursus
Kursus treeneritele, füsioterapeutidele, liikumisravi spetsialistidele - läbiviija Tiina Valgesoo, OÜ Fitness Formula, kaubamärgi esindaja Eestis;
hind 200 EUR baaskursusele, 400 EUR jätkukursusele (kahepäevane, 16 tundi)
Baaskursusel kestusega 1 päeva ( 9 tundi ) on ühendatud kaks unikaalset lähenemist: Pilatese printsiibid ja teraapiapall. Kursus õpetab, kuidas tugevdada kere seesmisi lihaseid, kuidas kasutada suurt palli lõdvestumise intensiivistamiseks, keha keskme tunnetamiseks spetsiifiliste Pilateseharjutuste abil, kuidas ravida ja vältida stressil baseeruvaid ülakehaprobleeme, alaselja– ja vaagnapiirkonna valu, ümberõppida kehahoiakut ning arendada kerelihaste jõudu. Lisaks spetsiifilistele Pilatese harjutustele lisab pall kui mobiilne treeningvahend võimaluse liikuda kolmes dimensioonis ning treenida seeläbi nii närvi- kui lihastugisüsteemi mitmekülgsemalt, eesmärgiga saavutada stressivaba keha. Kursusel osalemise eelduseks on liikumis-või liikumisravialase kõrghariduse olemasolu. Registreeru või küsi lisa!
UUS! Tõhus tasakaalutreening
Baaskursus treeneritele, füsioterapeutidele, liikumisravi spetsialistidele - läbiviija Tiina Valgesoo, OÜ Fitness Formula, kaubamärgi esindaja Eestis;
hind 200 EUR
Kursus kestusega 1 päev (8 tundi) tutvustab Gymnic-Line tõhusaid tasakaalutreeningvahendeid ja nende kasutusvõimalusi. Kursus annab laialdase harjutusvara, millega mitmekesistada terapeutilist raviskeemi või mida kasutada iseseisvalt ravi- või treeningvahendina erinevates teraapiavaldkondades. Harjutused tasakaaluvahenditega toimivad läbi kere stabiliseerimise, tasakaalu, propriotseptsiooni mõjutamise, mis muudab treeningu funktsionaalseks ja tõhusaks nii probleemidega kui tavaharjutajale. Kursusel osalemise eelduseks on erialase kõrghariduse olemasolu.
Registreeru või küsi lisa!
Fitball-Treener Koolitus
Baaskursus treeneritele, õpetajatele, aeroobikarühma juhendajatele, jõusaali treeneritele - läbiviija Tiina Valgesoo, kaubamärgi esindaja Eestis;
hind 400 EUR
Koolitus kestusega 2 päeva (16 tundi) õpetab korrektset vahendi valdamist ning õigete turvaliste õpetusmeetodite kasutamist.
Koolitusel osalemise eelduseks on liikumisalase kõrghariduse olemasolu.
FitBALL®Treener baaskursuse läbimine:
- annab põhjalikud teadmised ja oskused vahendi kasutamiseks ja laialdase harjutusvara
- annab õiguse kasutada FitBALL® nime oma rühmatreeningutes, eeldusel, et tunni läbiviimisel kasutatakse FitBall® treeningpalle.
- annab võimaluse olla FitBALL® toodete edasimüüja ja kasutada edasimüüja soodustusi.
- annab võimaluse olla kursis kõigega, mis on seotud kaubamärgiga FitBALL®.
- võimaldab osaleda edasijõudnute kursusel.
Lisaküsimuste esitamiseks ning registreerumiseks ootame Teie kontakti! |
